Osteochondrozė yra lėtinė įvairių stuburo dalių liga, kurios metu tarpslanksteliniuose diskuose vyksta degeneraciniai ir distrofiniai pokyčiai. 25-60 metų vyrai dažniau kenčia nuo šio negalavimo. Liga būdinga tiek jauniems žmonėms, tiek seniems žmonėms. Moterys serga rečiau, o jų simptomai nėra tokie akivaizdūs. Pradiniame ligos etape galima pasiekti stabilų remisiją ir daugelį metų atsikratyti skausmo ir diskomforto.
Kokie yra osteochondrozės tipai pagal lokalizaciją
Stuburo osteochondrozės klasifikacija turi daugybę formų ir kriterijų. Jie skiriasi paveiktos sekcijos vieta ir sunkumu. Visi osteochondrozės tipai yra patologijos, kurios yra kupinos destruktyvių kremzlių ir jungiamojo audinio pokyčių.
Labiausiai paplitusi ir suprantama paprastam pasauliečiui, toli nuo medicinos, klasifikacija priklauso nuo pažeidimo lokalizacijos:
- Gimdos kaklelio osteochondrozė - jai būdingi pakaušio, gimdos kaklelio ir tarpląstelinio skausmo sindromai. Pastarąjį dešimtmetį šis negalavimas vis dažniau diagnozuojamas jauniems žmonėms.
- Krūtinės stuburo dalies osteochondrozė yra labai reta, nes joje yra daugiau diskų nei kartu su gimdos kakleliu ir juosmeniu, diskai yra mažesni ir plonesni. Dalis apkrovos tenka šonkauliams. Todėl krūtinės ląstos stuburo tarpslanksteliniuose diskuose degeneraciniai ir distrofiniai pokyčiai pasireiškia retai.
- Juosmens osteochondrozė dažnai pasireiškia vyresniems nei keturiasdešimties metų žmonėms, gyvenantiems sėslų ir sėdimą gyvenimo būdą. Jam būdingas stiprus nugaros skausmas, pilvo organų nervų ir arterijų suspaudimas ir daugybė kartu atliekamų vidaus organų diagnozių.
Ligos stadijos
Atsižvelgiant į srauto greitį, degeneracinių pokyčių laipsnį, simptomų pasireiškimą, galima išskirti keturis ligos etapus:
- Pradiniam etapui būdingas simptomų nestabilumas. Pacientas dar nejaučia stipraus skausmo. Kartais galimas „šaudymo" skausmas pažeistoje nugaros srityje.
- Antrajam etapui būdingas reikšmingas slankstelių sąveikos pablogėjimas dėl tarpslankstelinių diskų degeneracinių procesų progresavimo. Ligos vystymąsi šiame etape išprovokuoja netinkamas fizinis aktyvumas, sėdimas ir sėdimas gyvenimo būdas.
- Trečiajame etape gali pradėti vystytis tarpslankstelinės išvaržos (kai kuriems pacientams šis likimas praeis). Kai kuriais atvejais yra stiprūs nugaros skausmai. Vystosi kartu diagnozės, kurios vienaip ar kitaip veikia visas kūno sistemas. Simptomai skiriasi priklausomai nuo išvaržos vietos ir chondrozės vietos.
- Ketvirtasis etapas yra sunkiausias. Pacientas negali gyventi pilnaverčio gyvenimo būdo ir mėgautis judėjimo laisve. Beveik visos kūno laikysenos sukelia ūminį skausmą osteochondrozės lokalizacijos vietoje. Šiame etape galime kalbėti apie negalios paskyrimą pacientui.
Atsiradimo priežastys
Osteochondrozė sukelia daug kančių, pablogina gyvenimo kokybę, gali sukelti visišką ar dalinį paciento imobilizavimą ir negalią. Kokios yra šio negalavimo atsiradimo priežastys? Jie yra tokie:
- Sėdimas gyvenimo būdas, statiškas sėdėjimas ar gulėjimas vienoje padėtyje. Raumenys atrofuojasi, slanksteliai nusidėvi kremzlę ir diskus tarpusavyje. Šis procesas gali trukti metų metus, tačiau neišvengiamai sukels osteochondrozę.
- Šiuolaikiniai jauni vyrai ir moterys eina į sporto salę ir atlieka pratimus su štanga ir hanteliais, kurių netinkamas atlikimas lemia lėtines stuburo ligas. Pavyzdžiui, neteisinga pratimo „tupėjimas su štanga" atlikimo technika chirurgams ir ortopedams ūminėje stadijoje parodė dešimtis tūkstančių jaunų osteochondroze ir skolioze sergančių pacientų.
- Taip pat gresia pavojus žmonėms, kuriems dėl savo profesinės veiklos daug valandų iš eilės tenka sėdėti prie stalo vienoje pozicijoje. Remiantis PSO statistika, liūto dalį osteochondroze sergančių pacientų sudaro biuro darbuotojai.
Pagrindiniai gimdos kaklelio osteochondrozės simptomai
Kaklo stuburo slanksteliai palaipsniui netenka skysčių ir tampa trapūs. Dėl šio proceso venos ir arterijos yra suspaustos. Sutrinka smegenų mityba ir vėliau jų ląstelės. Gimdos kaklelio osteochondrozė maksimaliai neigiamai veikia smegenų dalį, atsakingą už širdies raumens veiklą. Dažnai regos ar klausos nervai yra užspaudžiami, todėl prarandama rega ir suprastėja klausa.
Gimdos kaklelio osteochondrozės tipai:
- radikuliarinis, arba vadinamasis „gimdos kaklelio radikulitas" - jam būdingas stiprus pakaušio, kaklo, galvos skausmas;
- dirginantis-refleksinis - diskomfortas krūtinėje, nugaroje, pirštų tirpimas;
- širdies, kuriai būdingi širdies ir kraujagyslių ligų simptomai.
Tikslią diagnozę gali nustatyti tik ortopedas chirurgas ar chirurgas. Nepaisant gimdos kaklelio osteochondrozės tipo, gydymas bus beveik identiškas.
Pagrindiniai krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės simptomai
Retiausias ligos tipas. Krūtinės stuburo dalies osteochondrozės simptomai būdingi daugeliui kitų ligų. Nepatyręs gydytojas dažnai gali diagnozuoti aritmijas, krūtinės anginą, kardiomiopatiją (laukiant EKG rezultatų), pankreatitą ar net gastritą. Tik patyręs ortopedas ar stuburo chirurgas gali pateikti tikslią informaciją apie krūtinės ląstos osteochondrozės tipą.
Esant ryškiam patologiniam procesui, sutrinka nugaros smegenų dalių darbas. Pagrindiniai krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės požymiai:
- Dorsago - aštrūs, nepakeliami skausmai krūtinėje, dusulio pojūtis, pacientui atrodo, kad jis uždusęs arba širdies ritmas netvarkingas.
- Dorsalgija - pacientas patiria mažiau nepatogumų nei dėl nugaros. Skausmas ne toks ryškus ir sklinda rankose, pirštuose (todėl gydytojai dažnai painioja simptomus su širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis).
Juosmens stuburo dalies osteochondrozės simptomai ir pasekmės
Dažniausias osteochondrozės tipas yra juosmeninė stuburo dalis. Taip yra dėl to, kad būtent apatinė nugaros dalis patiria didžiausią stresą kasdienio gyvenimo procese.
Pirmajame etape pagrindinis simptomas yra nedidelis tempimas apatinėje nugaros dalyje. Tokius lengvus negalavimus žmonės retai skiria. Nusidėvėjus tarpslanksteliniams diskams, didėja ir neigiami simptomai. Visų pirma pacientas dėl skausmo nebegali ilgai gulėti ar sėdėti vienoje padėtyje.
Trečioje ar ketvirtoje stuburo juosmeninės dalies osteochondrozės stadijoje yra:
- lumbago - aštrus ir staigus skausmas, kurio rezultatas gali būti dalinis paciento imobilizavimas;
- išialgija - vienpusis sėdimojo nervo įstrigimas;
- išialgija - nervų galūnių išspaudimas juosmens srityje;
- Taip pat dažnai pastebimas apatinių galūnių silpnumas, raumenų atrofija, venų užgulimas, sutrikusios lytinės funkcijos ir pilvo bei dubens organų darbas;
- radikuliozemija - kraujotakos nepakankamumas dėl kraujagyslių suspaudimo.
Apibendrinta osteochondrozė
Šio tipo ligos pažeidžia ne tik stuburą, bet ir sąnarius. Dažniausiai pečių ir klubų. Generalizuotos osteochondrozės simptomai yra neurologinio pobūdžio, retais atvejais atsiranda vidaus organų pažeidimų dėl sutrikusios kraujotakos.
Klubo sąnaryje liga pasireiškia kaip kremzlės audinio pokyčiai, išdžiūvę iš sąnarių skysčio. Laikui bėgant sąnarys iš dalies, o po to visiškai praranda savo buvusį mobilumą.
Polisegmentinė osteochondrozė
Ligos apraiškos yra ne vienoje, o keliose kūno dalyse. Pavyzdžiui, dažnai būna trečiojo slankstelio ir dvyliktojo pralaimėjimo derinys - šiuo atveju osteochondrozė bus laikoma polisegmentine.
Terapija šiuo atveju bus visiškai tokia pati, kaip ir esant standartiniams gimdos kaklelio ar krūtinės ląstos osteochondrozės požymiams. Magnetoterapija ir kitos fizioterapijos procedūros pasirodė esančios puikios skausmui ir diskomfortui paūmėti dėl polisegmentinės chondrozės. Dabar jūs žinote, kokie stuburo osteochondrozės tipai egzistuoja.
Vaistai nuo osteochondrozės
Farmakologines priemones osteochondrozės simptomams palengvinti galima suskirstyti į šias grupes:
- Priešuždegiminiai vaistai - skausmo ir patinimo simptomams palengvinti iš pažeistos vietos. Yra dviejų tipų - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ir gliukokortikosteroidai.
- Skausmą malšinantys vaistai.
- Raumenų relaksantai raumenų spazmui malšinti.
- Hondoprotektoriai - vaistai, skirti pagerinti kremzlės audinio mitybą.
- Vitaminų-mineralų kompleksai - atkurti normalią kraujotaką ir suaktyvinti medžiagų apykaitą.
- Vaistai, skirti pagerinti ir atkurti impulsų laidumą nervų ląstelėse.
Kai kuriais atvejais turite kreiptis į diuretikus, kad pašalintumėte raumenų ir jungiamojo audinio patinimą tarp slankstelių. Griežtai draudžiama savarankiškai skirti vaistus - galite ne tik negydyti, bet ir pabloginti ligos eigą.
Gydomoji gimnastika ir fizinis lavinimas osteochondrozei gydyti
Bet kuris ortopedas patvirtins fizinių pratimų svarbą siekiant remisijos lėtinės osteochondrozės eigos metu.
Koks sportas yra saugus osteochondrozei? Geriau teikti pirmenybę plaukimui, tempimui, pilatesui, kūno lankstymui - toms kryptims, kuriomis nėra staigių judesių. Trauminiai kovos menai ir sunkiosios atletikos sportas su osteochondroze yra draudžiami. Pacientas neturėtų dirbti, sverdamas daugiau nei penkis kilogramus.
Nenuvertinkite kasdienės rytinės mankštos pranašumų. Tai turėtų būti atliekama ne kiekvienu atveju atskirai, o nuolat. Tik šiuo atveju bus naudinga stuburui. Paprasti rankų sūpynės, „malūnas", „dviratis" - pratimai, visiems pažįstami nuo vaikystės, padės ištiesti nugarą ir numalšins skausmą. Visi judesiai turi būti atliekami kuo sklandžiau ir tiksliau, kad būtų išvengta sužalojimų.
Biuro darbuotojai turi kartą per valandą atitrūkti nuo kompiuterio ir atlikti penkių minučių apšilimą. Tai bus puiki esamų osteochondrozių prevencija ir gydymas.
Masažas ir manualinė terapija
Iš visų osteochondrozės gydymo rūšių šis maloniausias. Daug kas priklauso nuo specialisto pasirinkimo - ir rezultato, ir jausmo. Osteochondrozės masažo rūšys - klasikinis, taškinis masažas, konservai, aparatūra, medus.
Taikant manualinę terapiją, situacija yra sudėtingesnė. Pirma, ši procedūra yra skausminga: manipuliuodami stuburu dažnai manualistų pacientai negali sulaikyti skausmo. Antra, jei chiropraktikas neturi patirties, ši procedūra gali būti pavojinga. Pasirinkite specialistus, turinčius gerus pacientų atsiliepimus, tikrą diplomą ir didelę terapinę patirtį.